דיכאון

     תזונה מחזקת כליות

1.     בוטנים ושאר אגוזים קלויים ומלוחים קלות,

2.     שימוש מוגבר באצות ים, בעיקר נורי

3.     טיולים באוויר צח,

4.     מוזיקה מרגיעה ומהנה.